PROFILE・活動
【まつむら ゆうこ】
主婦作家・心理カウンセラー
人生の物語を言葉にするインタビュアー
いくつからでも、どんな状況からでも
人生は、おもしろくなる。
そのマインドを伝えるべく、執筆、講座、インタビュー
様々な角度から人の才能開花のためにアプローチ。
主婦である自分に、どんな価値があるのかわからず
長年模索し続けた結果
自分の中にも確かに活かせるものがあると気づいたのは
外から取り入れるものではなく
毎日当たり前にしていた家事を淡々とこなす自分の
「小さなできた」に気づいたことからでした。
その経験をもとに、だれにでもわかる。だれにでもできる。
シンプルな心理解説で、自己肯定感が大きく上がる方法を伝えながら
いいお母さん、いい奥さんであらねばとがんばる主婦や
懸命に生きる女性のお悩みを解消し
より、その人がのびやかに
人生を生きるサポートを中心に活動。
その人が、すでに持っている才能
人生の物語を言葉にすることで
他のだれかじゃなく、私のままで大丈夫と
安心できる関りを続けています。
【著書】
「小さなできたが私を変える」～主婦の心の再生物語～
【活動】
◎その人の中にある個性、魅力
活かせる資質をインタビューすることで
人生を物語のように言葉にし
『あなたがあなた自身で生きるための『個性と魅力を発見する』インタビュー』
◎小さなことから元気になれるラジオ配信
stand.fｍ
「主婦こそ毎日を楽しむ研究家になれるラジオ」
◎自分の喜びを表現する場として
みんなで楽しく『自画自賛くらぶ』主催
【これまでの活動】
◎自分自身のがんばりを自分でねぎらい
家族同士で、お互いのがんばりを見つけ尊重するための講座
『親子で「できた・やった」を見つけるワークショップ』
『子育て業の凄さがわかる！お母さんを応援する講座』
◎書くことで、自分の人生をより喜びにあふれたものにするための講座
『自分の人生を面白く書く21日間』