人は、短期間でも、自分を満たして変化します。

昨日は、片づけ心理研究家・伊藤勇司さんが講師を務められた

親子で参加の片づけ講座にスタッフとして、参加させて頂いていました。

お母さんと小学生のお子さん、もっと小さいお子さんもいらっしゃって

とても楽しく、お子さんの夢、お母さんの夢、なども語られる時間があり

微笑ましかったですね。

私は、その講座の最後にほんの少しだけ、

この一年で変化したことを話すお時間を頂きました。

ご参加のお母さん方に、向けて。

仕事を辞めて

得意ではない家事に向き合うと

できないことが、たくさんあって・・・

でも、できなければいけないと思う。

何か足りないと思って

資格を取るけれども、それも活かせず

だめだなと思う。

そんな私が

伊藤勇司さんがおっしゃった言葉で

変わったこと。

大きなことじゃなくていいので

小さなことを、完了させて

できたことを認めて下さい。

私は、その小さなできたことを

認められるようになったからこそ

できることが増えて

自分は、全部できないんじゃなくて

できることがあるし

そのできることが増えるのがうれしくて

毎日が、楽しく変わっていったこと。

子育て中のお母さんは

お子さんのこと、ご家族のことを

優先しているから

ご自分の楽しみを後回しにしがちですが

そんな毎日の中で

自分はできてる。

やっている。

ということを感じて頂けたらいいなと

お話しさせて頂きました。

昨日は、小さいお子さんをなだめて

講座に参加するだけでも

お母さんにとっては、大仕事。

でも、その中で

参加すると決めて、来られた。

それは、すごく大事な時間だと感じました。

一つずつ、一つずつ

自分の想いも満たす。

毎日小さく重ねると

短い期間でも、自分の楽しい変化を感じることができる。

だから、私は

自分のできたことを一つずつ見ています。